laura_ya: (Default)
[personal profile] laura_ya
Снова стартовала японскую диету. С форумом - там есть топик Худеем вместе. Так более ответственно подходишь и не срываешься, когда с кем вместе, пусть даже виртуально.
За два дня ушел 1кг. :)
Первый раз на этой диете мы сидели в начале лета и я смогла сбросить со стартовых 73 до 69 за две недели. Потом вес немного поколебался и устаканился на этих 68-69... Вот теперь делаю ещё один шаг! Уже 67 кг на весах.
Причем диета не голодная совсем!..

(no subject)

Date: 2011-08-22 06:17 am (UTC)
From: [identity profile] nikoleta3.livejournal.com
удачи!!!

(no subject)

Date: 2011-08-22 12:24 pm (UTC)
From: [identity profile] laura-ya.livejournal.com
Спасибо!

(no subject)

Date: 2011-08-22 08:24 am (UTC)
From: [identity profile] graffox.livejournal.com
Японская.. представляется много рыбы )
Успехов!

(no subject)

Date: 2011-08-22 12:26 pm (UTC)
From: [identity profile] laura-ya.livejournal.com
Не, совсем не много. Не каждый день... Я бы могла на рыбной диете посидеть без проблем. :))
Сегодня на ужин предполагается салат капустный, отварное мясо и два яйца. :) пропустила обед(жареный кабачок), чтобы ужин вместить. :)))
Page generated Oct. 24th, 2017 07:22 am
Powered by Dreamwidth Studios